Gayatri | Gájatrí mantra jelentése és hatása
AZ OM MAGÁBAN FOGLALJA A GAYATRI MANTRÁT, A GÁJATRI MANTRA PEDIG MAGÁBAN FOGLALJA A VÉDÁKAT. A Gayatri mantrát ezért a „a Védák Anyjának” tartják.
A Gayatri mantrát elsőként a védikus leírások szerint Brahmarishi Visvámitra látta meg, s később Ő adta át hang minőségben tanítványainak.
ॐभूर्भुवः॒सुवः तत्स॑वितुर्वरे॑ण्यम्
भ॒र्गो॑दे॒वस्य॑धीमहि धियो॒योनः॑प्रचो॒दया॑त्
om bhūr bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhārgo devasya dhīmahi
dhiyo yo nah pracodayāt
A Gájatrí mantra tartalmi jelentése Bakos Attila fordításában:
"Meditáljunk a Teremtő Isteni Fényforráson, mely a Nap Istenségén, Fény Atyán keresztül árad, és aki az Univerzumot teremtette és táplálja az Égi, s Földi lényeket. Azon, aki minden nehézséget elhárít, bűnt és tudatlanságot megtisztít és növeli az életerőt. Kérjük a Napkorongban megnyilvánuló Fény Világanyát, hogy világosítsa meg elménket és tisztítsa meg szívünket, hogy Isten megvilágosító fényében élhessünk!”
A GÁYATRI MANTRA HATÁSA
A Gayatri mantra a tudatosság mantrája.
Az egyik leghatékonyabb védikus mantra - ha szeretnél egy rendíthetetlen, kizökkenthetetlen sziklaszilárd elmét magadnak.
Gayatri Meditáció (vezetett gyakorlás) letöltése
A Gájatrí mantra a mindennapokban rendszeres gyakorlással segít:
- mederbe terelni a gondolataidat, és racionalizálni az érzéseidet, vagyis
- elcsendesíteni a gondolati és emocionális zajt,
- hogy a gyakorlással egyre összeszedettebbé, fókuszáltabbá válj.
Emellett a Gájatri mantrameditáció tisztítja a személyiségkaraktert, segít kiegyensúlyozottságod és stabilitásod megteremtésében.
Már néhány hét rendszeres, koncentrált gyakorlás után tapasztalati szinten elérhető, hogy enyhül a napi stressz rajtad, és jobban tudod uralni azt is, hogy mit engedsz a környezetből hatni magadra.
Mi a titka a Gayatri meditációnak?
Patanjali a Jóga szútrákban azt tanítja, hogy egy negatív gondolatot, tudatmintát, mentális megpróbáltatást (Klésa) egy ellentétes irányú gondolattal lehet kiküszöbölni. (Te pratiprasava-heyah suksmah) Jsz.2.10.
A Gayatri pedig az egyik leghatékonyabb tudatformáló mentális eszköz a jógatudomány palettáján. Az az ellentétes irányú nagyszerű gondolat, mely mint a Nap, átragyogja a tudatunk és lényünk minden síkját tisztító fényével.
Vagyis, a Gájatrí mantra támogat abban, hogy megépítsd magadban azt az embert, akivé válni szeretnél.
Gayatri albumaink:
Egy más síkon a Gájatrí valójában egy áthatolhatatlan szellemi védelem.
Használata egyetemes, hiszen a Gájatrí egy őszinte ima a fényhez, a Paramátmához a Szentlélekhez, az Örök Igazsághoz (Brahman).
Az emberiség vezérfénye. Minden lelki úton járó magáénak fogadhatja el, hiszen a Gájatrí a Nirguna Brahmanhoz, az anyagi minőségektől, megjelölésektől mentes Abszolúthoz vezető spirituális gyakorlat.
A Gájatrí, amely évezredek óta titkos, beavató mantra, a legalsó csakráktól vagy tudati központoktól a legfelsőbbig emeli a gyakorló tudatát, személyiség karakterét és megvalósítását.
A beavatott, kitartóan gyakorló szádhakát magasrendű tulajdonságokkal ruházza fel, és szellemi megvilágosodás (Szamádhi) felé vezet.
A Gájatri mantra összekapcsol örök belső tanítónkkal (antrajamin).
| Bakos Judit Eszter Virinchi Shakti: Részlet a Mantra jóga gyakorlata c. előadásból, 2020 október
A legjobb Meditáció könyv Szvámí Rámától
A GAYATRI MEDITÁCIÓ CÉLJA VÉDANTIKUS - JÓGIKUS SÍKON:
Az élet arra való, hogy megszerezzük a válaszokat a felmerülő kérdéseinkre.
Minden ember a Legfelsőbb egy arca, de senki nem tudja ezt. A hamuban rejtőzik a parázs, a befedettségben, a tudatlanságban (Avidjá) pedig a lélek (Átman).
Aki képtelen önmagát meglátni, az arra vágyik, hogy mások lássák meg őt.
Másoktól várjuk a választ, hogy kik vagyunk, merre induljunk. Másoktól várjuk a biztatást és az elismerést.
De másokat ugyanúgy a saját gondolati világuk (illúziójuk) fed be >> "A világ van az elmében, nem az elme a világban."
S azok, akik maguk sem tudják, hogy kicsodák, hogyan is mondhatnák meg nekünk, hogy kik vagyunk, vagy hogy mik az értékeink, az esetleges hiányosságaink, hogy melyik úton induljunk el, és hogyan fejlesszük magunkat tovább?
Az alap és legfontosabb kérdéseket önmagunknak kell megkutatnunk. Ahogyan megszületnünk és meghalnunk, úgy megvilágosodnunk is önmagunknak kell. Nos, a Gayatri meditáció ebben is támpontot nyújt, ha készen állsz rá.
A Védánta Szútra szerint nincs más dolgunk, mint hogy tudakozódjunk a Brahman felől (Athato brahma jijnasa). Vedanta-sutra (1.1.1)
